Facebook ikon Twitter logo Print side

Seniortilbod - BLI MED!

Varierte aktivitets-, kultur- og handletilbod for yngre og eldre seniorar.

Innhold

Fant du det du lette etter?

Takk for din tilbakemelding

hva forsøkte du å finne?


Fotokollage for seniortilbod

AKTIV+

Variert aktivitets- og kulturtilbod i Sotra Arena.

Tysdagar frå  kl. 10.30 til 14.00

Du vel sjølv om du vil delta på alt eller berre delar av programmet kvar gong. Det er høve til å byta aktivitet etter dagsform og helsetilstand.

Vi samarbeidar om AKTIV+: Senioruniversitetet Øygarden og Sotra (SØS), LHL Sotra og Øygarden, Fjell Frivilligsentral, Sotra Rotary Klubb, Fjell Turlag, Sotra Sportsklubb, Lions Club Sotra, Fjell Kystlag, Friskliv- og meistringssenteret og Fjell kommune.

Her finn du meir informasjon om AKTIV+

Program

Hausten 2017

Tysdag 17. oktober

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Paradisets elendige - roman med opphav i Øygarden - om norsk kolonihistorie v/forfattar Fartein Horgar.

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 24. oktober

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Psykologtenester for eldre v/psykolog Trude Senneseth.

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 31. oktober

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Kvardagshjelp og samråd med deltakarane på AKTIV+ v/Janne Mo.

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 7. november

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Om dyrevelferd og mathygiene v/Mattilsynet.

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 14. november

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Internasjonalt engsjement og kva aktivitet Helse-Bergen har på Zansibar v/Stener Kvinnsland.

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 21. november

Handballturnering - Møbelringen CUP - Sotra Arena opptatt.

Tysdag 28. november

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • "President Trump: Har han endret USAs politiske kurs?" v/postdoktor ved UiB Hilmar L. Mjelde

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 5. desember

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Strilekrigen v/Bjørn Arvid Bagge.

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 12. desember

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Juleavslutning med allsong v/Karstein Lunde m. fl.

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

TREFF+

Kultur- og handletilbod på Sartor Storsenter.

Torsdagar frå kl. 11.00 til 14.00

Det er berre å møta opp i Aviskroken/Fjell folkeboksamling kl. 11.00. Der kan du møte andre og få informasjon om program for dagen.
Program for dagen finn du på info-skjermane i Fjell folkeboksamling. Velkommen innom!

Vi samarbeider om TREFF+: Fjell eldreråd, Sartor Storsenter, Fjell Frivilligsentral, Seniorsurf, Fjell seniorsenter, Fjell folkeboksamling, SF Kino Sotra og Fjell kommune.

Her finn du meir informasjon om TREFF+

Program

Hausten 2017

Torsdag 19. oktober

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 26. oktober

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi

Kl. 11.15 - 12.00 Fjell folkeboksamling: Litterær matpakke

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 2. november

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 9. november

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Høyrselhjelp

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 16. november

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 23. november

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi

Kl. 11.15 - 12.00 Fjell folkeboksamling: Litterær matpakke

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 30. november

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 7. desember

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 14. desember

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Høyrselhjelp

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 21. desember

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 28. desember

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi

Kl. 11.15 - 12.00 Fjell folkeboksamling: Litterær matpakke

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Våren 2017

Torsdag 4. januar

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 11. januar

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Høyrselhjelp

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 18. januar

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 25. jaunar

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi

Kl. 11.15 - 12.00 Fjell folkeboksamling: Litterær matpakke

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 1. februar

Kl. 10.00 - 14.00 Fjell Seniorsenter: Trekkspelmusikk, vaflar og kaffi

Kl. 11.00 Fjell frivilligsentral: Seniorsurf

Kl. 11.00-13.00 Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.00-13.00 Skikkelig Mat: Heimelaga raspeballar kl. 170,- Spis i restauranten eller ta med heim.

Ta kontakt med Fjell Frivilligsentral seinast onsdag kl. 14.00 på 55 09 69 29 for få handlehjelp eller om du har andre behov for hjelp.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Eldrerådet - arrangement og turar

Fjell eldreråd tek initiativ til ulike arrangement og turar for at seniorar som bur i kommunen skal få fleire møteplassar og treffe likesinna. Les meir på sida til eldrerådet her.

Lenkjer

AKTIV+
TREFF+


Publisert: 16.08.2016 11:23
Sist endret: 18.09.2017 17:31