Facebook ikon Twitter logo Print side

Seniortilbod - BLI MED!

Varierte aktivitets-, kultur- og handletilbod for yngre og eldre seniorar.

Innhold

Fant du det du lette etter?

Takk for din tilbakemelding

hva forsøkte du å finne?


Fotokollage for seniortilbod

AKTIV+

Variert aktivitets- og kulturtilbod i Sotra Arena.

Tysdagar frå  kl. 10.30 til 14.00

Du vel sjølv om du vil delta på alt eller berre delar av programmet kvar gong. Det er høve til å byta aktivitet etter dagsform og helsetilstand.

Vi samarbeidar om AKTIV+: Senioruniversitetet Øygarden og Sotra (SØS), LHL Sotra og Øygarden, Fjell Frivilligsentral, Sotra Rotary Klubb, Fjell Turlag, Sotra Sportsklubb, Lions Club Sotra, Fjell Kystlag, Friskliv- og meistringssenteret og Fjell kommune.

Her finn du meir informasjon om AKTIV+

Program

Våren 2017

Tysdag 28. mars

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Kva skjer når bilførere blir 75? v/Gunnar Arntzen

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 4. april

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Oselvaren - Fokuset er ikkje berre bakover, men òg framover i tid v/Kjell Magnus Økland

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 11. april

Påske - hallen er stengt.

Tysdag 18. april

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Om Sykkel-VM. Korleis involvere innbyggjarane før, under og etter Sykkel-VM v/Tom Georg Indrevik

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 25. april

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Om arv og skifte v/Bente Ingeborg Øyhovde og Frode Solheim, SR Bank

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 2. mai

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Kostholdsråd for alle v/Marianne Borch

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 8. mai

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Organisasjon TODT; som bygde Fjell festning v/Mads Ingulstad

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 9. mai

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Dei gløymde og nesten gløymde. (Lepra) Ein del av kulturhistoria vår v/Marta Lillian Ekerhovd
Tysdag 16. mai

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Eit langt liv i politikken v/Ranveig

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 23. mai

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Sjef i eige liv/lokalmedisinsk senter v/Svein Fjelland, Fjell kommune

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 30. mai

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Miljø og bevaring v/Kenneth Bruvik

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 6. juni

Kystbyturnering. Hallen stengt.

Tysdag 13. juni

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Sotra Sportsklubb - drift og utbygging v/Dan Christensen

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

Tysdag 20. juni

Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod

  • Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
  • Trening i sal med instruktør
  • Balansegruppe i sal med fysioterapeut
  • Trening i styrkerom- volleyball- badminton – kulespel/petanque

Kl. 12.00 - 13.00 Kulturinnslag/foredrag

  • Sommaravslutning - Show

Kl. 13.00 - 14.00 Prat og måltid i kafeen

  • Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag

TREFF+

Kultur- og handletilbod på Sartor Storsenter.

Torsdagar frå kl. 11.00 til 14.00

Det er berre å møta opp i Aviskroken/Fjell folkeboksamling kl. 11.00. Der kan du møte andre og få informasjon om program for dagen.
Program for dagen finn du på info-skjermane i Fjell folkeboksamling. Velkommen innom!

Vi samarbeider om TREFF+: Fjell eldreråd, Sartor Storsenter, Fjell Frivilligsentral, Seniorsurf, Fjell seniorsenter, Fjell folkeboksamling, SF Kino Sotra og Fjell kommune.

Her finn du meir informasjon om TREFF+

Program

Våren 2017

Torsdag 23. mars

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell folkeboksamling: Litterær matpakke
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.30

  • Kaffi og kjeks frå 11.00 Filmen startar 12.00.
  • Seniorkino - SF Kino Sotra: LION - "En fem år gammel indisk gutt kommer bort fra storebroren sin i gatene i Calcutta, tusenvis av kilometer hjemmefra. Det er en tøff virkelighet for en 5 år gammel bortkommen gutt og han overlever mot alle odds før han endelig blir adoptert av et par i Australia. 25 år senere vender han tilbake til India for å finne familien sin".

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 30. mars

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 6. april

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell frivilligsentral: Høyrselhjelp
  • Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Kl. 12.15 - 13.30

  • Sparebanken Vest: Bli trygg på å bruke banken din enkelt. Opplæring i digitale tenester som nettbank, mobilbank og BankID. Påmelding onsdagen før innan kl. 14.00 på tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 13. april

Program utgår. Helligdag.

Torsdag 20. april

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 27. april

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell folkeboksamling: Litterær matpakke
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 11.30

  • Seniorkino - SF Kino Sotra: Kon-tiki - Norsk drama om Thor Heyerdahl.

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 4. mai

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 11. mai

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell frivilligsentral: Høyrselhjelp
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Kl. 12.15 - 13.30

  • Sparebanken Vest: Bli trygg på å bruke banken din enkelt. Opplæring i digitale tenester som nettbank, mobilbank og BankID. Påmelding onsdagen før innan kl. 14.00 på tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 18. mai

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell folkeboksamling: Litterær matpakke
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Tosdag 25. mai

Program utgår. Helligdag.

Torsdag 1. juni

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 8. juni

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell frivilligsentral: Høyrselhjelp
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Bingo, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Kl. 12.15 - 13.30

  • Sparebanken Vest: Bli trygg på å bruke banken din enkelt. Opplæring i digitale tenester som nettbank, mobilbank og BankID. Påmelding onsdagen før innan kl. 14.00.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Torsdag 15. juni

Kl. 11.00

  • Fjell folkeboksamling: Aviskroken - Informasjon
  • Fjell frivilligsentral: Seniorsurf
  • Fjell Seniorsenter: Trekkspel, vaflar og kaffi
  • Egon: Gratis kaffi til alle som kjøper lunsj

Kl. 12.00

  • Ved kundeservice: Handlehjelp og rabattkupongar - handlehjelp bestillast hos Fjell Frivilligsentral tlf. 55 09 69 29.

Her finn du informasjon om bestillingstransport (servicebussen), ruter og prisar.

Eldrerådet - arrangement og turar

Fjell eldreråd tek initiativ til ulike arrangement og turar for at seniorar som bur i kommunen skal få fleire møteplassar og treffe likesinna. Les meir på sida til eldrerådet her.

Lenkjer

AKTIV+
TREFF+


Publisert: 16.08.2016 11:23
Sist endret: 27.02.2017 08:06